'-0.5kg 朝：バナナ、フルグラ、豆乳 昼：お弁当(ただ飯) 夜：フルグラ、ペプシ

ルート弾きから脱却したいんですけど、どうすればいいですか。 むしろ、ひたすらルート弾きでもいいですか。 色々聞いても、ユニゾンかルート弾きか、狂ったようにスラップくらいしかパターンがない。 質問サイトでたくさん質問が上がってるけど、なかなか明…

あー土曜日に、火災報知器の点検が来るのをすっかり忘れていたorz いま、相当な汚部屋だ・・・ しかも、朝から不在になるので、本人不在のまま汚宅訪問っていう。。 逆に、顔あわせなければ、いいのかも？ｗ 女性の品格！とか言ってる人たちに怒られそうｗｗ…