tomoey2007-08-30

・夜
鶏肉のムニエル
ぶっかけうどん
ゴーヤのマヨネーズ和え
 
・朝
焼きなす
ツナたまご
 
ムニエルはクレイジーソルトで下味つけて、小麦粉つけてバターで焼くとうまいでした。
ケンタッキーみたい。
1パック90円で買ってきたクズ肉なのになかなか。
今日は早起きしたから朝から焼きなすだよ♪