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累積 -1.7kg(先日比 -0.6kg)
朝：フルーツグラノーラ(そろそろフルグラって書いていい？ｗ)、豆乳
間食：チョコ、クッキー(お土産)
昼：B定食(パスタ、サラダ、味噌汁、ヨーグルト)
間食：コーヒー、水、飴
夜：マイクロ、お茶
　
ここまでは、意外と順調です。今日のB定食はいまいちだった。
お土産は、なかなか断りにくいお菓子です。毎日少しずつ消費していけばいいんだろうけど。
踏み台昇降やろうかなー。下の住人から苦情がきそうで考え中。