累積 -2.4kg
朝:鳥胸肉、ザワークラフト、粒マスタード
昼:A定食(豆腐とか肉とか)、チョコレートポテトチップス(お土産)
間:クッキー、ういろう、コーヒー、水
夜:マイクロ、お茶
今日は間食が多い日でした。
そんでもって、お腹が痛いw
ザワークラフトは酢漬けのキャベツではなく、すっぱいキャベツらしい。乳酸菌醗酵なんだって。
マスタードで味付けしたんだけど、これって意外とカロリーあるのかも。
ロイズのチョコレートポテチを少し頂きましたが、きっとこれこそ超高カロリーだよね。怖いKARA調べないでおこうww
明日は、中間面談です。
前回に比べ少しサボり気味なので、ちょっとどきどきする。