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'-2.5kg
朝：フルグラ、豆乳
昼：味噌ラーメン
間：コーヒー×2、昆布のお菓子
夜：キノコ、たまねぎ、ささ身　の酒蒸し
二日連続で、非マイクロ。。。
なんか歯ごたえのあるものが食べたくなったので、カロリー低めと思われるものを組み合わせて、酒蒸しにしました。
試算したけど、400kcalは超えてない。はず。
明日の昼は餃子にしたい。野菜混ぜたやつ。
この食べたい感じはヤバイ、早くもリバウンドでしょうか。