2011-06-12 ■ 食事記録 食事記録 '+0.9kg 昼:引き出物のお菓子、茄子の焼き浸し、引き出物の味噌漬けお肉 夜:白菜浅漬け、チーズ、鶏肉、ペプシ、ブランデー 昨日相当食べたけど、このくらいに収まって良かった。 とりあえず、+域を脱しないと。