累積 -2.9kg 昼：ツナおにぎり、フライドチキン、コーヒー 間：チャイラテ(スタバ) 夜：鳥胸肉、マイクロ 肉肉しいのを食べたいと昨日書きましたが、最悪な形で実現されてしまいました。 セブンのフライドチキンとか高カロリーの象徴ではないか。。 でもまだ…

夕方から辛うじてお買い物へ。 ホントダラダラした連休でした。 亀田のジャスコ(亀ジャス)に行ってきました。 ここいらの土地は、行けるジャスコが2つあるので、亀ジャス、シバジャスと呼び分けるらしいです。 車で2時間かけて行かなきゃいけない人が居るな…