体育以外での運動なんて、ほとんどやった事が無かったんですけれども、 去年リングフィットアドベンチャーを始めて、初めて運動楽しいな、と思えるようになりました。 最初は、運動に苦手意識があったので、ひたすら「肩こりに効く…やらねば肩こり再発する……

去年、3記事しか書いてないw ちょっと前には毎日書いてたのにねぇ。 それらはTwitterに移動してたりします。 2020年のハイライト 筋トレして6kgほど痩せた 2020年始めに人生最高体重を更新。 そのあと、買ってからしばらく放置していた噂のリングフィットア…