急な話ですが、ドラマーデビュー出来るかもしれませんｗ しかも来週末ｗｗｗ 会社で、吹奏楽のドラムがいないんだけど叩かない？ってお声が掛かりました。 少数精鋭の吹奏楽団らしく、発表会でドラムあったら良いよね、くらいのニュアンスだったので、 とり…

'-2.5kg 朝：フルグラ、豆乳 昼：B定食(天ぷらなど) 間：たけのこの里(小袋)、コーヒー、コーヒー 夜：ザワークラウト、0カロリーゼリー 3kg減の維持は難しかったです。 ここ2日くらい、チョコフレーバーコーヒーにハマってます。 ネスカフェの新商品らしい…