'-4.7kg 昼：ホットケーキ、お茶 間：フルグラ(ボリボリ食べました) 夜：鳥むね肉焼き、おから、お茶 減少傾向。 生理周期によって、痩せやすい時期があるらしく、今はそれなんだと思う。 鳥むね肉がおいしすぎるので、1kg買ってきました。 鳥はむにすると瞬…

またガンツ借りてきたので、15巻ほどいっきにまとめ読み。 でも1時間に3冊強は読めるから、そんなに時間はかかりませんでした。 あとは、この間届いた東京事変のウルトラC(ライブDVD)を鑑賞。 DVDってあんまり観ないから殆ど買わなかったんだけど、これは買…