2011-02-07 ■ 食事記録 累積 -2.6kg 朝:いつもの 昼:A定食(豆腐とかなんか色々) 間:コーヒー、水、龍角散のど飴 夜:マイクロ(リゾット)、海藻サラダ、お茶 インフル効果で少し減りました。始めて3週間目?くらい。 マイクロダイエットに飽きてしまって、海藻サラダも食べました。