'-3.7kg
朝:ラーメン、そば茶
昼:午後ティー、ハチミツパン
間:桜餅、コーヒー
夜:ホタルイカ、エビ、チューハイ、緑茶
体重が増加したのに、ハチミツパンなんか食べたので、ハンドルがベトベトになりました。(運転しながら食べてた)
夜は魚介類。たまに食べたくなるよね。ミネラル不足?