2011-03-21 ■ 食事記録 食事記録 '-3.7kg 朝:ラーメン、そば茶 昼:午後ティー、ハチミツパン 間:桜餅、コーヒー 夜:ホタルイカ、エビ、チューハイ、緑茶 体重が増加したのに、ハチミツパンなんか食べたので、ハンドルがベトベトになりました。(運転しながら食べてた) 夜は魚介類。たまに食べたくなるよね。ミネラル不足?