ぶつけたｗ車ね。 でもすぐ直ったｗｗｗ 狭い道で、対向車避けるために路肩に依ったら、電柱か何かにミラーがヒットしたらしい。 ガツッとかって、ミラーが折り畳まれた状態に。 とりあえず家に帰ってガコガコしたら、普通に直りました。 夜だったのでよく見…

先日書いた、吹奏楽のドラムの練習に行ってきました。 少人数編成ということで、今日は総勢7名での練習でした。 場所は小学校の音楽室。 詳しい場所を聞かないで行ってしまったので、体育館とか廊下とか歩き回って、かなり怪しい人だったと思うｗ ドラムの出…

末の妹が、高校に合格したそうな。 あれ？この前中学入学とか言ってなかったっけ？早すぎるｗ 制服姿見てないしｗ 我が家、実は3姉妹なんですが、妹は高校で寮生活らしいので、全員家を離れることになります。 因みにわたくし、長女です。いろんな人から、長…

'-2.5kg 朝：フルグラ、豆乳 昼：味噌ラーメン 間：コーヒー×2、昆布のお菓子 夜：キノコ、たまねぎ、ささ身 の酒蒸し 二日連続で、非マイクロ。。。 なんか歯ごたえのあるものが食べたくなったので、カロリー低めと思われるものを組み合わせて、酒蒸しにし…

急な話ですが、ドラマーデビュー出来るかもしれませんｗ しかも来週末ｗｗｗ 会社で、吹奏楽のドラムがいないんだけど叩かない？ってお声が掛かりました。 少数精鋭の吹奏楽団らしく、発表会でドラムあったら良いよね、くらいのニュアンスだったので、 とり…

'-2.5kg 朝：フルグラ、豆乳 昼：B定食(天ぷらなど) 間：たけのこの里(小袋)、コーヒー、コーヒー 夜：ザワークラウト、0カロリーゼリー 3kg減の維持は難しかったです。 ここ2日くらい、チョコフレーバーコーヒーにハマってます。 ネスカフェの新商品らしい…

累積 -3.0kg 朝：トマトジュース 間：チョコ 2個、水 昼：A定食(思い出せないｗ) 間：チョコ5個、コーヒー 夜：マイクロ(パスタ)、お茶 今日は、マイクロダイエットの中間面談でした。 朝-3kgだーって喜んでたんだけど、昼過ぎの面談前に測定したら、全然減…

安定しない。 寝れなかったり、すぐねたり、寝なかったり。 今日は寝坊をしてしまったので、朝ごはん食べれず、お菓子ばっかり食べてしまいました。

累積 -2.4kg 朝：鳥胸肉、ザワークラフト、粒マスタード 昼：A定食(豆腐とか肉とか)、チョコレートポテトチップス(お土産) 間：クッキー、ういろう、コーヒー、水 夜：マイクロ、お茶 今日は間食が多い日でした。 そんでもって、お腹が痛いｗ ザワークラフト…

累積-2.7kg 朝：鳥胸肉、ザワークラウト 昼：B定食(焼き鳥丼など) 間：コーヒー、飴 夜：マイクロ、お茶 ザワークラウト(キャベツの酢漬け？)を瓶で買ってきたんだけど、中々美味しいです。 そのままだと中途半端なので、少し酢と砂糖を加えると良い。

途中で止まるとえせ関西人ですね。 やる気ないDayです。 どうでも良い。 昨日の夜、上手いこと寝付けなくて、殆ど寝ないまま会社に来てしまいました。 急に強盗が入ってきたらどうしようかとか考え出したら、止まらないよね。 とりあえず私は、寝室に置いて…

累積 -2.9kg 昼：ツナおにぎり、フライドチキン、コーヒー 間：チャイラテ(スタバ) 夜：鳥胸肉、マイクロ 肉肉しいのを食べたいと昨日書きましたが、最悪な形で実現されてしまいました。 セブンのフライドチキンとか高カロリーの象徴ではないか。。 でもまだ…

夕方から辛うじてお買い物へ。 ホントダラダラした連休でした。 亀田のジャスコ(亀ジャス)に行ってきました。 ここいらの土地は、行けるジャスコが2つあるので、亀ジャス、シバジャスと呼び分けるらしいです。 車で2時間かけて行かなきゃいけない人が居るな…

累積 -2.4kg(+0.0) 昼：ホットケーキ 間：チョコレート 夜：マイクロ あー、肉肉しい料理が食べたい。。。 カロリー低くて、肉肉っぽい料理ないかなぁ。 ささ身とか鳥胸肉とかが良いのかな。

この単語が思い出せなくて、危なく「堕胎」って書きそうになったｗｗ 一日、一回も外に出ませんでした。 漫画読んだり、昼寝したり、踏み台昇降やったり。 せっかくの3連休だったんだけどなぁ。 あ、まだ1日あるけどね。

累積-2.4kg(+0.5) 夕方：ポンデリング、パイ、チュロス 夜：卯の花、お茶 二日酔いもあって、眠いし食が乱れています。 ましてやドーナツなんて食べてしまっているし。 100円だったんですよー。誘惑に負けました。 昨日は暴飲暴食でしたが、それほど体重増加…

事務所の人達に配る用の買い出しをしてきました。 先輩方と相談して、今年は低予算で済ませることに。 お返しもそんなに無いし、適当で良いよねって話になってますｗ自分用にも、手作りキットを買おうとしたんだけど、バターを大量購入しなきゃいけないこと…

今、新発田まで送って貰って帰ってきました。 ライブで知り合った女の子たちと、オサレな居酒屋で飲んで、カラオケしてきたよ。 なんだかんだで女子会楽しかったです。 人見知りも解消できたし、バンドにも誘われたしｗ 贅沢なカラオケも出来たしね。 やっぱ…

ボーカリストといくカラオケは幸せです。 良いね。 しかも今日はボーカルが3人。(・∀・)

始発で帰ります。 女子会苦し紛れ？に結構楽しんでます。

無理矢理仕事を終わらせて18:10にカード切ってきました。 私より早い人もいたけど、私の中ではかなり早い部類に入る。 18:01に日報送るとかいいのそれ？って感じです。 今日は新潟でライブで知り合った子たちと女子会してきます。 急いで電車に乗ったけど、…

今月のBURRNは、チルボド特集。 キーボードのヤンネのインタビューがかわいい。 ヤンネかわいいよヤンネ。 アレキシさんが結婚してたのにびっくりしたｗ チルボド、デスメタルですがアイドルに憧れるような感覚ですねｗ ちなみに一般的なアイドルに熱狂した…

ダイエットブログと化してますねｗ あんまり痩せてないけどｗ 書けないことは書かず、書くとしたら嘘はなし、と決めていますので、(もちろん例外はあるｗｗｗ) 食事を晒し、自制の意味を持たせています。 食事のことを書かなくなったときは…察して下さいｗｗ…

累積 -2.1kg(＋0.4) 朝：菓子パン 昼：A定食(キノコ炒めだとか) 間：ういろう、コーヒー、水 夜：マイクロ、お茶 お土産で貰った、ういろうが美味しかったです。 実はまだ2つあるｗ 一日一個にしておきましょう。 昨日の暴食のお陰で、体重増加です。やっぱ…

まだ全快しません。リレンザは全部終わったのに。 新たな風邪でもひいたんじゃ無いだろうかｗ 新型インフルだったりしてｗ

累積 -2.4kg(+0.1) 朝：いつもの 昼：B定食(固焼きそばなど) 間：コーヒー、お茶、飴 夜：チョコ1粒、刺身(鰹、寒ブリ) マイクロダイエット食に飽きましたｗ チョコ食べちゃったよ。1粒100円以上のやつ。ちょっと気を抜くとすぐこれです。 刺身のカロリーっ…

亡くなったそうですね。 享年58歳。死ぬにはまだ早過ぎると思います。 R.I.P.

機械保全技能士の学科だったんですけど、今日HPに答えが公表されたので、自主採点しました。 中々良い点数がとれてました。過去問やっといて良かったー。 これで実技が上手く行ってればなぁ。まぁ少しだけ期待して合格発表を待ちましょう。

累積 -2.6kg 朝：いつもの 昼：A定食(豆腐とかなんか色々) 間：コーヒー、水、龍角散のど飴 夜：マイクロ(リゾット)、海藻サラダ、お茶 インフル効果で少し減りました。始めて3週間目？くらい。 マイクロダイエットに飽きてしまって、海藻サラダも食べました…

なんか今日も休めば良かったかもｗ 熱下がって3日間は休みましょう、ということになっていたらしい。 私は金曜日に熱が下がったので、正味2日しかたってません。 マスクもしてるし、大丈夫かとは思うけど。 やる気もあんまりなかったので、定時で帰ってきま…