さよなら北海道

帰るときはいつも悲しくなるよ。
帰ったらダイエットに対する試みを開始します。
交代制終わってから増量気味で、この３日間くらいで更に肥えた気がするorz
とりあえず、食べる量を減らしてみようと思います。
それが出来たら食べる内容を考えてみようかと。
それと並行して運動なんかも…
オススメのダイエット方法募集中です。