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朝：なし(睡眠)
昼：八宝菜、フルーツグラノーラ(少し)
間食：クリームブラン(?)、コーヒー350ml、ネックス
夜：マイクロ、お茶、チャーシュー
豚バラブロック買ってきていたので、ウーロン茶で煮込んだチャーシューを作ってつまみ食い。
マイクロの意味がないorz
たぶん、こういうところから太っていくんだろうなぁ。