'-3.7kg
昼:餃子9個
間:80kcalアイス、お茶、コーヒー
夜:マイクロ、おから的な惣菜、お茶
急に1kg近く減った。どうしたんでしょ。
昨日飲んだウーロン茶が良かったんだろうか。台湾の高級茶らしいんだけど。
今日多めに食べちゃったから、維持は難しいかもね