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'-5.2kg
昼：ガスト(丸ごとトマトハンバーグ、フランスパン、サラダ、お茶)
間：いろはすみかん(甘すぎ)
夜：マックサラダセット、アイスカフェオレ、ブラックサンダー
食べ過ぎました。
完全なる油断です。
マック食べたら胃もたれしましたよ。
体が拒否してるのかしら。