朝ご飯作戦

早起き２勝２敗と言ったところです。
朝のテンション＝糖質な気がします。
甘味、それは私の人生に欠かせないものですが、
糖質制限ダイエットは良いみたい、という話を聞いて、
気持ちが揺れています。
甘いものばかり食べているので、その分効きそうな気がするのです。