2015-11-08 代謝 ドカ食いの自覚ないのに、どんどん巨大化していくので、 基礎代謝アップキャンペーンを始めます。 とりあえず、オズフェスまでの2週間。 筋トレとか水飲むとか、体を柔らかく、とかが良いみたいですね。 Amazonでダイエット食品もたくさん買ったので、 今日から2週間、とりあえず。 人目に触れるようにと思って敢えて書いてみたけど、続くでしょうか。