会社のヨガ教室に行ってきた。 人生初ヨガ。 ヒーリングな音楽を聞きながらストレッチ。 色んなところの筋肉が伸びて気持ちいかった。 右と左で筋肉の凝り具合が違うことがわかりました。 私は左が弱いっぽい。 んでも、無理なく出来たんで面白かったです。 …