マイクロダイエットやり始めて一ヶ月半。 最初の一ヶ月は、１日一食をマイクロダイエットに置き換え、そのあとは徐々に食事を戻す調整期に入ります。 今は調整期なんですが、最近飲み会も多いし、ヤバい気がする。 気を付けなきゃと思いつつ…段々気が緩んで…

そう言われても仕方がないほど、生産性の無い１日でした。 3時間で出来る仕事を１日かけてやってたｗｗｗ 今日はやること無かったんですよ。 でも暇だなんて言えないので、仕事してるふりを頑張りました。