最近肥えすぎて不味いなと思ったので、 踏み台昇降ダイエットなるものを始めました。 10cmくらいの台を上り下りするもの。 30分以上やりつづけるのがいいらしく、 アニメが一本観ながらやるのが丁度いい。 とりためたアニメの消化にもいいね。 ここで一句。 …

あ、私いま、混乱している。 と思える程度には冷静。