新潟県で、電力のピークカット実験が実施されるらしいです。 弊社は、それを受けて出勤&退勤時間を、2時間早める運動をする、とのこと。 なので明日は7時出社です… 起きれるんでしょうか… そうえば木曜日は展示会に出張です。こちらも始発で行かなきゃなんで…

'-4.0kg 朝：なし 昼：A定食(豆腐、ひき肉) 間：コーヒー、飴、午後ティー 夜：フルグラ、おにぎり、水 増えた…夜中にお茶を大量に飲んだからだと思います。 あと最近ちょっと油断気味なのもある。 今日は、マイクロの定期測定でした。 会社で計ったら、3kg…

二日目治りません。太股内側。 バイクに乗ったためと考えられます。ニーグリップとかいうやつね。 たった100kmなのに、こんなになるなんて、運動不足ですね…。 許されるならば、がに股で歩きたいくらいですｗ

'-4.4kg 朝：フルグラ(パチモン)、豆乳 昼：B定食(すき焼き丼) 夜：塩豆腐、コロッケパン半分 フルグラのパチモンが残念な感じだった。CGCのプライベートブランドなやつね。 カルビーのフルグラはいつ再開するんだろう… 塩豆腐は、雑誌でみたので試してみた…

自分に関係ない部分はもう放っておけば良いんですけど、一挙手一投足にイライラする。 一挙手一投足って使ってみたかったの。 理解出来ない行動するから、気持ち悪いんだと思う。 目障りなので、目の前から居なくなってほしい、または私がどこかに行きたい。…

震度5だったみたい？ 大きめの地震、初めて工場内で体験しました。 歩いてたりすると意外と気がつかないもんですね。最初立ちくらみかと思ったｗ 工場なんで、土台がしっかりしているのもあるんでしょうか。 現場の対応が、もう小馴れているｗ

'-4.4Kg 昼：チロルチョコ、お茶、お菓子 間：ココア、チョコ 夜：肉巻きおにぎり2ヶ、サラダ、スモークサーモン、杜仲茶 せっかく減ってたのに、昨日の暴食で元通り。 今日は、食べるタイミングを逃してちゃんと食べてないし。 ムラ食いは、糖尿病とかによ…

髪を切ってきた。ついでに前髪のストパーと。 カラーもやればよかったな。もう少し明るくしたい。

車に乗っていて、危なく衝突事故を起こしそうになりました。 私が、黄色信号で直進、相手が対向車線から右折。 結局、ぎりぎり避けたので、なんともなかったんだけどね。 もし、追突してた場合は、どのくらいの責任になったんだろうね。 7:3ぐらいで相手が悪…

今年は、10310kmからスタート。 いい天気です。 バイク屋さんに寄って、100kmほど軽く走ってきました。 まだまだ寒いです。標高が高いところはまだ雪積もってたしｗ まだおっかなびっくりなので、しばらくはリハビリですね。 でもうかうかしてるとあっと言う…

'-5.2kg 昼：ガスト(丸ごとトマトハンバーグ、フランスパン、サラダ、お茶) 間：いろはすみかん(甘すぎ) 夜：マックサラダセット、アイスカフェオレ、ブラックサンダー 食べ過ぎました。 完全なる油断です。 マック食べたら胃もたれしましたよ。 体が拒否し…

どうやら下の階に住人が来たらしい。 前の人、いつ居なくなったんだろ。 遅い時間に洗濯機とか回さないようにしよう。

今までずっと「あわじ」って、周辺とかそこら辺とかいう形容詞だと思ってた。 なんてこった。 一昨年のうどんツアーで、淡路島の存在を知ったのに、 今の今まで、「はんしんあわじ」大震災は、「阪神とその周辺」大震災だと思っていた。 思い込みとは恐ろし…

配達して貰いました。 あいにく雨だったので、すぐカバーかけましたけどｗ 明日、朝から走り初めしようと思う。 寒いかなー 4ヶ月くらい乗ってないので、コケないかとても心配。 とりあえずリハビリしなきゃだし、新しいタイヤなので、ゆらゆらまったり走行…

ライブのための練習でした。 …この調子で行くとヤバいｗ 転勤するドラマーのさよならライブなので、完成度低くてもまぁ楽しく出来ればそれで良いんだけど、 楽しく出来るレベルに達しないかもしれないｗｗｗ んで、みんなで合わせられるのが残り1回ｗ いいの…

'-4.6kg 朝：玄米フレーク、豆乳 昼：B定食(チキンカツ) 間：ビスコ、コーヒー、お茶 夜：粉物。よくわからない料理

会社でずっとバンドを組んでいた人が、転勤で居なくなってしまうので、ラストライブをすることに。 なんか知らんけど、GW後半にリバーストでやることになったみたい。 ん〜ボーカル居ないけど、誰が歌うんだろｗ とりあえずベース練習。

ピーク電力カットのために、7時出社するらしいです。 起きられるんだろうか。

コピーペースト。 いや、他にもやってたけどさ。紙を眺めたり、キーボードを打ったり、お話したり、判子押したり。 そうそう、歩いたり、物運んだり、コピーとったりもした！ 珍しく、名刺を糊で紙に貼り付けたり！ 言われてみれば、思考以外の作業ってこの…

ゆらゆら帝国を久しぶりに聴きたい。 例の震災があってから、ふとしたときに揺れを感じます。大体空振りだけど。 事務所に居ても揺れてる気がする。 今日の揺れは、あのときと一緒だった。 なんだか恐いな。

単純作業は楽しいね。 コントロール、クリック、クリック、コントロールC、コントロールV。 でも、画面見すぎて目が乾きました。 あと、間違ってないか不安ｗ

'-4.1kg 朝：パン ２つ 昼：A定食(春雨と牛ひき肉) 夜：ペプシ、ザワークラウト、パン2つ ちょっと減ったけど、結構無理矢理な感じ。 なんだろ、そういう時期なのかね。 食べてから、菓子パンのカロリーみたらびっくりしたので、見なかったことにしておく。

酔っ払ったわけではない。 最近記憶無くすほど飲む機会はないね。 あ、ブラックアウトは練習曲です。 難曲だよなぁと思ってイメトレばかりで全然手付けてなかったんだけど、思い切って弾きはじめたら2日で大体の形は弾けるようになった。意外と簡単。 イメト…

招待状貰っちゃいました。 職場の飲み仲間の方です。 ジューンブライドだって。素敵ですねぇ。 チルボドライブの一週間前。被らなくて良かったー 死ぬまでに、一回は結婚はしてみたいです。 実現するかなぁ。その前に寿命が来る気がするｗ

'-3.4kg 朝：フレーク、豆乳 昼：A定食(豚肉のなにか) 間：コーヒー、お茶、人形焼 夜：豆乳ドリンク、チロルチョコ、水 増えてそのままなんですが…orz なので夜は豆乳に混ぜるタイプのフルーチェ的なものにしました。 …チロルチョコ食べちゃったけどねっ 夜…

'-3.6kg 朝：フレーク、豆乳 昼：B定食(ビビンバ丼) 間：お土産、コーヒー、お茶 夜：まいたけ、野菜ジュース、お茶、ツナ缶 多めに増えた(;∀;) どうやら、食べ過ぎは2日後に影響してくるらしい。 昨日もブラックサンダーとか食べてたんだけどさｗ 最近気が…

携帯で見ると上とか下とかに、日記の内容に則していると思われる広告が出て来ます。 最近の日記、精神科のお誘いしか無いんだけどｗ 内容が内容だからしょうがないのかね。 ギター！ベース！痩身！デコメ！ ↑広告用。 悩んでも面倒なので、しばらく適当に過…

'-4.4kg 昼：ピザ、ネックス 間：ブラックサンダー 夜：蕎麦、シーザーサラダ、お茶 やっぱり暴食翌日は太るみたいです。 今日もピザですし。 イオンに行ったらフルグラ及び類似商品がすっからかんでした。 人気のない豆乳まで、危うい感じで。 フルグラの替…

髪切るとか、洗濯とかバイクの段取りとか…する予定だったのに。 枯れそうになってたサンセベリアの復元をしてあとはぼーっとしてたら、夕方ころになって、あれ？って気が付いた。 ま、来週でいいかー。 あーあ、人生限りあるものなんだけどなぁ。なんでかな…

'-4.7kg 昼：フルグラ、カップヌードル、お茶 夜：クッキー、チューハイ、メンチカツ、ピザ、鮪たたき、お茶 暴食の日でした。 ピザ美味しかった。冷凍のなので、一枚370kcal。驚く程は高くない。 でも他に色々食べてしまったのが悪かった。夜ご飯にクッキー…